0 Läs mer >>
Nu ni! Vi har haft några hektiska dagar med massor av bra besked efter flera månader kämpandes i motvind, vilket vi är superglada över och detta gav oss nya ideér och inspiration i matlagningen! 


Falafel med rödbetshummus;
 
 
 

Recept på vår hummus;
200 g torra kikärtor, blötlägg i ca 10 timmar (över natten) och koka upp i ca 1½ timmar.
Rödbeta, 1 kokt
2 pressade vitlöksklyftor
0,5 dl olivolja
4 msk tahini, sesampasta (valfritt)
4 msk citronsaft (valfritt)
0,5 tsk mald spiskummin (valfritt)
Himalaya salt, 1 tsk
Gurkmeja, 1 tsk

Koka upp kikärtorna och tillsätt resten. Mixa allt och voilá!

Falafel, gröna veggiebollar;

400 g blötlagda kikärtor (inte kokta i burk)
1 näve bladspenat
100 g Majsmjöl
3 vitlöksklyftor
0,5 citron
1 tsk kummin
1 tsk bakpulver
Salt
Peppar
Olivolja

Så här gör du; Mixa kikärtorna med 2 dl vatten mer eller mindre i ca 2 minuter så det blir en fin slät massa. Tillsätt sedan resten i mixern i ca 1 minut.
Slå på stekpanna och sätt 1 msk kokosolja, när den är het klicka i 1 msk falafel massa och stek med lock på Stek varje sida ca 1-2 minuter (kolla av då den har fått en fin brun yta).

Vi hade wraps och färska grönsaker till och en egengjord aioli, välj efter smak och tycke.

 

Afiyet olsun comentarios

Försenat inlägg.. Ori...